Prática de Atividade Física e Composição Corporal em Mulheres na Menopausa

A menopausa é um processo natural e se caracteriza pelo declínio das funções ovarianas no que diz respeito à produção dos hormônios estrogênicos e progestágenos. Porém o impacto não ocorre somente a nível reprodutor, mudanças corporais também ocorrem, tais como: aumento de peso e adiposidade e redução da massa muscular. O artigo dessa semana aborda justamente como a prática da atividade física influencia de forma positiva na composição corporal,...

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A importância do atendimento em grupo e da equipe multidisciplinar na atenção a crianças e adolescentes com excesso de peso ou obesidade

Promover hábitos alimentares saudáveis e atividade física regular em crianças e adolescentes tornou-se prioridade no sistema de saúde americano, devido aos altos custos despendidos no tratamento da obesidade. O aumento do número de adolescentes obesos está associado ao aumento na ingestão alimentar e diminuição no gasto de energia. Portanto, devem-se realizar intervenções, de modo a controlar a ingestão alimentar e gasto de energia. A importância...

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Ômega-3 e transtornos psicológicos

Diversas pesquisas científicas têm investigado a influência dos ácidos graxos ômega-3 sobre o funcionamento cerebral e transtornos psicológicos como depressão, síndrome do pânico, Transtorno obsessivo compulsivo (TOC), doença bipolar, autismo, dentre outros. Ainda não é consenso na área de Psiquiatria que os ácidos graxos ômega-3 possam contribuir no tratamento de transtornos psicológicos, principalmente em função da amostra utilizada pela maioria...

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